Sakoma, tūkstančio dalykų reikia sveikam, ir tik vieno sergančiam – sveikatos. Ją pradedame vertinti dažniausiai tuomet, kai susergame. O juk sveikatoje slypi pagrindinės mūsų galios.

Kad būtume sveiki, reikalingos nuolatinės asmeninės pastangos, kurių pakeisti niekas negali – net gydytojai. Gyvenime yra pamokos, kurias turime išmokti: patys turime atsisakyti žalingų įpročių, judėti ir mankštintis, sveikai ilsėtis ir maitintis, rūpintis emocine sveikata, konsultuotis su specialistais, pasiskiepyti, saugiai vartoti vaistus. O svarbiausia – nepamiršti, kad žmogui, besirūpinančiam savo sveikata, būtina profilaktiškai lankytis pas šeimos gydytoją.

Pakeiskime netinkamus įpročius sveikesnėmis alternatyvomis!

Su Pasauline sveikatos diena!

VšĮ Širvintų ligoninės administracija